건강정보 (4) 썸네일형 리스트형 발뒤꿈치 찌릿한 통증 | 족저근막염 원인, 치료, 운동화 추천까지 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 있다면 족저근막염일 수 있습니다. 정확한 증상 및 원인, 치료방법, 족저근막염에 도움이 되는 운동화까지 확인해보세요. 목차족저근막염이란족저근막염의 원인족저근막염 치료스트레칭운동화병원 방문족저근막염 예방법 족저근막염이란?족저근막이란 발뒤꿈치에서 발가락까지 연결된 두껍고 강한 섬유띠를 말합니다.족저근막염은 이 근막에 반복적인 손상과 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 대표적인 발뒤꿈치 통증의 원인입니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.아침에 첫 발을 내디딜 때 발뒤꿈치 안쪽이 심하게 아픕니다.오래 앉았다가 다시 걷기 시작할 때 찌릿하거나 뻐근한 통증이 느껴집니다.통증이 점점 심해지고, 하루 일과가 끝날 때쯤 더욱 악화될 수 있습니다.족저근막염의 원인족저근막염은 다음과 같은 원인으로 발생합.. 한쪽 눈 흐릿하다면? | 원인, 예방, 자가진단 등 총정리 “왼쪽 눈만 뿌옇게 보여요.”“오른쪽 눈만 초점이 안 맞고 뭔가 안개 낀 것 같아요.” 이런 경험을 해본 적이 있으신가요? 한쪽 눈만 흐릿하게 보이는 증상은 생각보다 많은 분들이 겪는 문제입니다. 물론 피곤할 때 생기는 일시적인 증상일 수 있습니다. 하지만 피곤해서 그럴 거라고 넘기기에는, 눈은 우리 몸에서 가장 예민하고 중요한 감각기관 중 하나입니다. 특히 이런 증상이 지속되거나 반복된다면 단순한 시력 저하를 넘어 더 큰 질환의 전조일 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 오늘은 ‘한쪽 눈 흐릿’ 증상이 생기는 다양한 원인, 자가 진단 체크포인트, 그리고 언제 병원에 가야 하는지, 어떻게 예방할 수 있는지까지 차근차근 알려드리겠습니다. 목차한쪽 눈 흐림 증상한쪽 눈 흐림의 주요 원인 6가지자가 체크.. 생리 늦어질 때 | 원인, 대처방법, 예방법 총정리 정상 생리주기는 평균 28일이며, 개인에 따라 24~35일 범위 내에서 주기가 변화할 수 있습니다. 즉, 생리 시작일과 다음 생리 시작일 사이가 35일을 넘기지 않으면 정상 주기라고 볼 수 있습니다. 하지만 다음과 같은 경우에는 생리 지연 또는 불규칙한 생리로 판단할 수 있습니다.이전 주기보다 7일 이상 늦어진 경우생리 주기가 매번 다르게 나타나며 일정하지 않은 경우2개월 이상 생리가 오지 않는 경우생리 양상 자체(양, 기간, 통증 등)가 현저히 달라진 경우생리 주기가 불규칙해서 고민이라면 원인, 대처 방법 및 생활 속 예방법을 확인하시고 지속적으로 관리하시는 것이 필요합니다. 목차생리가 늦어지는 원인생리가 늦어졌을 때, 대처 방법생리가 늦어지지 않도록 예방하는 방법 생리가 늦어지는 원인생리 주기는.. 홍역 예방접종 시기부터 성인 접종까지, 꼭 알아야 할 핵심 정보 총정리 홍역은 홍역 바이러스에 감염돼 발생하는 급성 발진성 감염병입니다. 기침이나 재채기를 통한 공기 전파로 감염되며, 면역력이 없는 사람이 환자와 접촉하면 90% 이상이 감염될 정도로 전염력이 매우 강합니다. 특히 홍역 예방접종(MMR 백신)을 받지 않았거나, 접종 이력이 불분명한 성인층(20~40대)은 홍역 감염에 매우 취약하며, 해외여행이나 직장·공공시설 등에서 쉽게 노출될 위험이 있습니다. 홍역 예방접종에 대한 정보를 참고하시고, 필요 시 빠르게 접종을 진행하시길 바랍니다. 목차홍역 주요 증상홍역 예방접종 시기성인 홍역 예방접종홍역 예방접종 비용홍역 예방접종 가능한 장소보건소/병원 방문 전 체크리스트자주 묻는 질문 TOP5 홍역 주요 증상홍역은 홍역 바이러스에 의해 전염되는 급성 감염병입니다. 아래.. 이전 1 다음
